2013. március 29., péntek

Furcsákat eszem

A malackák érkezése óta kicsit szétesett a fókusz, de ez nem jelenti azt, hogy nem folytattam a divertikulum diétát, csak nem írtam róla nap mint nap.
Általában mindent legalább kétszer fogyasztok, bár pont ma a tegnap vásárolt cukkinikből egy egészet megettem ebédre (mert három kicsi volt egy csomagban), és nem volt maradék.

készül a cukkini
Csak simán megszórtam csipetnyi bio ételízesítővel és himalaya sóval, és az éppen most elől tartott grill-kütyün, alacsony hőfokon megsütöttem/pároltam. Bevállaltam mellé még két szelet abonett extrudált kenyeret (kukoricásat), és egy jókora bögre, barna cukorral ízesített zöld teát.

cukkini karikák, extrudált kenyér és zöld tea
Vacsorára a változatosság kedvéért padlizsánt készítettem, hasonló módon. Míg a fiúk bajor kolbászkákat falatoztak mustár és sör kíséretében, én a sózva előkészített, majd leöblített, s ezután megsütött, enyhén sózott tojásgyümölcsökkel tömtem meg a bendőm, úgy hogy bajor rozskenyérből készült pirítósra törtem őket villával (a héjukat kidobtam).

vacsi - sült padlizsán és pirítós
A héten egyetlen este próbáltam bűnözni, méghozzá májkrémmel - megkívántam, nagyon és azt hittem akkor nem lehet baj. Többet nem fogok ilyet csinálni, nagyon megbántam.
Bár jól esett, a vacsorát követő fájdalmakat és nehéz éjszakát nem érte meg.

Holnap piacra megyünk, a páromnak veszünk füstölt csülköt, én pedig csicsókát, sütőtököt, petrezselymet és sárgarépát tervezek beszerezni...

2 megjegyzés:

Bukfenc írta...

kitartást a diéta tartásához
*ölel*

Lily írta...

Kitartok, mert így relatív jól vagyok! * ölel *