Vége van

Lezárult az 5 hetes program, döbbenetes, hogy ilyen gyorsan eltelt az idő. A HáziPatika "ígérete" teljesült, a szinte utolsó betűig betartott étrenddel valóban fogytam öt kilót, sőt egy picit többet. És nem is a súly a lényeg, hanem a közérzet, a változás, és a centik. Például csak a derekamból 14 centi ment le, ami sajnos jól mutatja milyen dagi voltam!
Nem fogyasztottam cukrot 5 hete! A kávémat már édesítés nélkül iszom, és szeretem így! Meglepő, de nem hiányzik a burgonya, pedig kedveltem mindig. Azért fogok még enni, biztosan később...
Számomra csoda, de simán eszek már virslit mustárral, kenyér nélkül (csak nem kívánom a virslit sem).
Megkóstoltam rengeteg új ízt és ételt, találtam néhány kedvencet és volt bizony, amit képtelen voltam megenni... Na igen, a szardíniával elkevert, fokhagymás rántotta, nem csak ronda volt, de rossz is, hát még rákenve a párolt spenóttal...
Megváltozott a kedvenc reggelim - a langyos tejes, teljeskiörlésű gabonapelyhes nyammogást már alig várom, igaz egy kanálka mézet néha ráteszek.
Beleszerettem az édesköménybe, és az első, kipróbált variáció már kint is "figyel" a sufoneszán a 120. bejegyzésként, és kiderült hogy a 2. napja a megadott recept szerint elkészített reszelt cékla isteni finom (frissen nem volt nagy szám, csak ehető)...
A tapasztalataimat majd még megosztom a finomabb, és nekem új ételekről, hiszen többet is újra szeretnék készíteni. Mivel szinte mindig reggel hétkor keltem, akkor főztem és csomagoltam, ritkán volt alkalmam fotózni, hiszen csak mostanában van olyankor már világos...

Most két út van előttem, de már az első hét után tudtam, merre fogok most menni. Tovább, új "kört" téve, azaz megint egy 5 hetes kúra következik, és nem várok el tőle újabb öt kiló mínuszt (bár nem fogok duzzogni, ha sikerül még leadni). Viszont remélhetőleg továbbra is jól érzem majd magam, nem fogok "jojózni" és ebben is társa leszek a páromnak, aki egy hete csatlakozott hozzám, és máris három kilóval kevesebbet nyom a mérlegen...
Én "kis" hősöm!
Megyek is reggelit készíteni neki és nekem!