Megint hétfő, súly és körfogatok mérésével kezdődik a reggel. Sajnos a súlyom ezen a héten nem csökkent annyit, mint az előzőn - igaz, meggyőzőek az egyre kisebb értéket mutató "körfogat értékeim" - 5-10 cm már szinte mindenhonnan lement. Így visszatérek a "sietős menü"-höz, a GI több szempontból sem jött be, sokat fájt a gyomrom, pedig a hal miatt jó lett volna...Talán azért sem teljes a héten a "siker" mert a lányom 20. születésnapján a tortából ettem egy vékony szeletet, de az ugye nem megismételhető pillanat, így kibírom ha pár héttel később leszek emiatt karcsúbb. Aznap az ebéd sem az előírtak szerint volt, hisz családilag mentünk étterembe, de sikerült tészta, kenyér vagy éppen burgonyamentes ételt választani (francia hagymaleves, rostonsült lazacderék friss kevert salátával).
Jöhet a 3. hét, én készen állok!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése